Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни
Икигай японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни — это цифровая книга в формате PDF, доступная для мгновенной загрузки. Она поможет вам обрести личный смысл и радость каждого дня.
Автор Беттина Лемке исследует уникальную японскую концепцию икигай, которая дарит энергию и долголетие. Это практическое руководство с упражнениями для саморазвития.
Обзор книги
«Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни» — это перевод немецкого бестселлера Беттины Лемке на русский язык. Книга знакомит читателя с философией икигай, учит находить то, ради чего стоит просыпаться по утрам. В первой части раскрывается суть концепции, во второй предлагается пошаговая программа с вопросниками и техниками.
Что вы найдете внутри
- Объяснение принципа икигай и его влияния на здоровье и счастье
- Программу упражнений для поиска личного смысла жизни
- Ментальные техники и вопросники для самопознания
- Советы по использованию икигай в повседневной жизни
- Вдохновляющие идеи для активной и полноценной старости
Почему эта книга важна
Исследования показывают, что люди с высоким уровнем икигай живут дольше и счастливее. Эта книга дает практические инструменты для обретения такого состояния. Она основана на реальной японской концепции и адаптирована для современного читателя.
Характеристики книги
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Формат | |
| Размер файла | 3.5 MB |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 94 |
| ISBN-13 | 978-5-04-090855-4 |
| Издательство | Эксмо |
| Год публикации | 2018 |
| Оригинальное название | IKIGAI. DEN SINN DES LEBENS IM ALLTAG FINDEN |
| Автор | Беттина Лемке (Bettina Lemke) |
| Переводчик | А.Ю. Соколовская |
| Иллюстратор | И.Г. Бабина |
Совместимость с устройствами
Это цифровая загрузка. После покупки вы получаете файл PDF, который можно читать на любом устройстве с поддержкой PDF: компьютерах, планшетах, смартфонах, а также с помощью приложений Kindle.
Часто задаваемые вопросы
Как я получу книгу? Сразу после оплаты вы получите ссылку для скачивания PDF-файла.
Это печатная книга? Нет, это цифровой файл. Физическая доставка не осуществляется.
На каких устройствах можно читать? Книгу можно читать на любом устройстве с программой для чтения PDF.
Начните свой путь к счастью и осмысленной жизни с этой книгой уже сегодня.
Verified File Details
| Format | |
|---|---|
| File Size | 3.5 MB |
| Language | Russian |
| Pages | 94 |
Verified Bibliographic Details
| Publisher | Эксмо |
|---|---|
| Publication Year | 2018 |
| Original Title | IKIGAI. DEN SINN DES LEBENS IM ALLTAG FINDEN |
| Author | Bettina Lemke (Беттина Лемке) |
| Translator | А.Ю. Соколовская |
| Illustrator | И.Г. Бабина |
User Reviews
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Original price was: $5.00.$2.50Current price is: $2.50.

There are no reviews yet.